2022年2月スタートのNEWレッスン、アロマリラックスヨガ🌿
こんにちは、ヨガスタジオキラナです‼︎
2/1より毎週火曜日、13：00〜14：00アロマリラックスのクラスがスタートいたしました👏
インストラクター：Miya
このレッスンではその日の気分で5種類の中からアロマを選んで、天然アロマの良い香りに包まれながらレッスンを受けていただきます。
この日のアロマは、ラベンダー（癒しの効果）、イランイラン（女性ホルモン促進）、レモン（美肌）、グレープフルーツ（脂肪燃焼効果）、ペパーミント（ストレス解消）でした。
アロマの種類は日によって変わりますので、ご希望のものをご用意することはできかねます。
お気に入りのものがあれば持ってきていただくことは可能です‼︎
レッスンは座り姿勢や膝立ちが中心なので、ヨガ初心者の方や運動が久しぶりの方でも気軽に参加していただけます。
ベテランインストラクターのMiya先生がその時々で強度も調整してくださいます🤗
ヨガかできるできないにはあまり重点を置いていないので、その時のご自身の身体の変化やスタジオの空気感などを感じて楽しんでもらえたら、それが1番ではないかと思います✨
キラナではお試しキャンペーンとして、2022年2月末まで初回体験レッスン1000円となっております。
この機会にご家族、お友達お誘い合わせの上ご参加ください‼︎
592ー0005
大阪府高石市千代田1−27−22 キャピタル高石ビル3階
電話050-3555-3084(鶴田）
